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Alerta vermelho do Inmet: onda de calor pode elevar temperaturas em mais de 500 cidades

Como proteger sua família do calor extremo sem gastar mais na energia

em Notícias
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Prédios altos de cidade grande banhados por intensa luz alaranjada do pôr do sol em dia de calor extremo.

Cidades brasileiras enfrentam temperaturas históricas durante alerta vermelho do Inmet. Fonte: Freepik.

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Por Simpliicio Neto em 03/02/2026 às 09h44
Atualizado em 03/02/2026 às 14h51

Já imaginou acordar e perceber que até o café parece quente demais? Pois é, a onda de calor pegou a todos de surpresa: são mais de 500 cidades do Sul do Brasil sob alerta vermelho do Inmet.

E não é exagero: prepare-se para calor intenso, com os termômetros podendo ficar 5°C acima da média em pleno fevereiro!

Se você sente que o ventilador não dá conta e a água já esfria antes de tocar o copo, calma: existem saídas práticas para passar por essa fase sem transformar a casa num forno. Vem ver!

Alerta vermelho: o que está acontecendo (e por que preocupa tanto)

A partir da terça-feira (3), o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) ativou o nível máximo de atenção devido a uma forte onda de calor prevista para o Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná.

Segundo o órgão, a situação representa “grande perigo”, com impactos diretos para a saúde, energia e abastecimento de água nas áreas mais afetadas.

O alerta vermelho permanece até sexta-feira (6) e vale, principalmente, para as regiões oeste e norte de Santa Catarina; sudoeste, noroeste, nordeste e centro do Rio Grande do Sul; além do sudoeste, centro e sudeste paranaense.

Os moradores dessas localidades devem monitorar constantemente fontes oficiais, para informações em tempo real e orientações de segurança.

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Onda de calor avança e acende alerta para saúde, agricultura e energia

Mulher enxuga o rosto com lenço enquanto segura leque ao ar livre em dia quente.
Onda de calor de 2026 desafia a saúde da população e aumenta o consumo de energia elétrica. Fonte: Freepik.

O fenômeno chamado onda de calor corresponde a dias consecutivos de temperaturas muito acima do comum para o verão, podendo superar em até 5°C a média histórica da região.

Nessas circunstâncias, populações de risco – idosos, crianças e doentes – sentem ainda mais os efeitos dos termômetros elevados e os sistemas de saúde ficam em alerta. Municípios envolvidos neste alerta precisam reforçar rotinas de hidratação, evitar exposições nos horários mais quente e redobrar atenção em áreas urbanas, onde o efeito do calor é potencializado.

No campo, o calor excessivo pode comprometer nascentes, quebras agrícolas e até gerar panes em linhas de transmissão, segundo especialistas.

A previsão do tempo não traz alívio na sequência: relatório do próprio Inmet aponta que o mês de fevereiro tende a ser de chuvas abaixo da média no Sul e Centro-Oeste, agravando o cenário de estiagem nessas regiões.

Já no Norte e Sudeste, a expectativa é de precipitações acima do padrão histórico, o que pode aumentar o risco de problemas localizados.

Como será a previsão para outras regiões do país

Nas regiões Norte e Centro-Oeste do país, espera-se ainda temperaturas até 1°C superiores ao habitual, mostrando um verão de desafios até mesmo para áreas menos afetadas pela atual onda de calor.

Para saber como agir durante eventos extremos e receber alertas oficiais, o cidadão pode acessar o serviço nacional de avisos e emergências.

Calor intenso e como economizar na conta de luz

Vale ressaltar que, o calor intenso pressiona o sistema elétrico, portanto, veja atitudes simples para economizar na conta de luz:

Você vai precisar de:

  • Garrafas PET vazias (ou potes de plástico com tampa)
  • Panos limpos e leves (pode ser toalha de rosto ou fronha)
  • Água gelada (gelo, se tiver disponível)
  • Um ventilador portátil
  • Recipientes rasos (tipo bacia ou prato fundo)
  • Papel alumínio (opcional)

Passo a passo de como refrescar a casa e aliviar o calor em minutos:

  1. Encha as garrafas PET com água e coloque no congelador até virar gelo. Vai parecer estranho, mas já facilita muito para o próximo passo.
  2. Posicione as garrafas congeladas na frente do ventilador portátil. Quando o ar passar pelo gelo, ele fica mais fresco. Dica visual: você vai notar o vento mais “geladinho” depois de alguns minutos. É quase um ar-condicionado improvisado!
  3. Coloque panos molhados nas janelas abertas (use bacias por baixo para pegar o excesso de água). Isso faz o ar que entra já chegar mais úmido e fresco.
  4. Envolva travesseiros ou almofadas com fronhas úmidas antes de dormir. O alívio é imediato! Só cuidado para não molhar demais e atrapalhar o sono.
  5. Espalhe recipientes rasos com água gelada pela casa. Ao evaporar, a água reduz a temperatura do ambiente.
  6. Papel alumínio nas janelas (lado brilhante para fora) reflete o sol e ajuda a impedir que parte do calor entre.
  7. Beba água gelada de hora em hora, mesmo sem sede. A hidratação é a regra de ouro nesses dias!

Agora é só aplicar os truques e curtir uma sensação de frescor enquanto lá fora o calor aperta!

Dica extra: como potencializar os resultados

  • Deixe as tarefas pesadas para as horas mais frescas (cedo ou à noite).
  • Sempre que puder, permaneça em ambientes sombreados e arejados.
  • Aposte em roupas claras e leves: faz mais diferença do que parece!
  • Evite frituras e comidas pesadas, que deixam o corpo mais quente.

Perguntas frequentes

O que significa alerta vermelho do Inmet?

O alerta vermelho é o mais grave na escala do Inmet e indica risco grande para a população devido ao calor extremo, exigindo cuidados extras.

Quanto tempo a onda de calor vai durar?

A previsão indica calorão até sexta-feira (6), mas pode variar de acordo com cada região afetada.

Posso usar ar-condicionado o tempo inteiro?

Evite exageros com o ar-condicionado para não sobrecarregar a rede elétrica e prevenir choques térmicos. Combine com as dicas naturais!

Quais cidades estão mais afetadas?

Principalmente o oeste e norte de Santa Catarina, sudoeste, noroeste, nordeste e centro do Rio Grande do Sul, além do sudoeste, centro e sudeste do Paraná.

Essas dicas funcionam durante a noite?

Sim! Principalmente os panos úmidos, o gelo perto do ventilador e o consumo de água ajudam bastante para dormir melhor.

Confira mais informações no portal Alerta Gov.

Tags: alerta vermelhoonda de calortemperaturas extremas
Simpliicio Neto

Simpliicio Neto

Redator no Grupo Sena Online

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