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INSS: Novas regras de aposentadoria em 2025

Tudo o que você precisa saber sobre as alterações nas regras de aposentadoria

em Cadúnico
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Imagem de uma mulher idosa com notas de dinheiro ao fundo, representando novas regras de aposentadoria do INSS em 2025.

Entenda as novas mudanças nas regras de aposentadoria do INSS em 2025 e como elas podem impactar sua vida. Imagem: Alerta Gov

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Por Ana Julia Nery em 12/05/2025 às 20h00

Você está querendo se aposentar nos próximos anos? Se sim, é normal que fique um pouco preocupado. Afinal, as regras de aposentadoria mudaram bastante, e em 2025 mudaram ainda mais, de uma maneira que pode influenciar seus planos. Desde a aprovação da reforma da Previdência em 2019, muitas coisas mudaram no processo de aposentadoria, e entender essas regras é essencial para que você tome as decisões corretas.

A seguir, lhe explicaremos de forma clara o que mudou este ano, quais são as regras de transição e como tudo isso pode afetar o futuro das suas finanças. Vem entender tudo!

Mudanças na aposentadoria por tempo de contribuição

Com a chegada da reforma, chegaram também quatro regras de transição, sendo que duas delas sofreram alterações importantes em 2025.

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Você sabia que a pontuação para aposentadoria mudou? A primeira regra, que é a pontuação para a aposentadoria, agora exige que as mulheres atinjam 92 pontos e os homens, 102 pontos. Para calcular essa pontuação é necessário somar a idade e o tempo de contribuição.

Regras específicas para servidores públicos

Se você é servidor público, saiba que as regras de pontuação seguem as mesmas, mas com algumas particularidades. No caso dos homens, é necessário ter 62 anos de idade e 35 anos de contribuição, enquanto as mulheres devem ter 57 anos e 30 anos de contribuição. Além disso, é preciso ter pelo menos 20 anos de serviço público e cinco anos no cargo.

Aposentadoria com idade mínima

A segunda regra que passou por mudanças foi a de idade mínima para quem já contribuiu por muito tempo. Agora, a idade mínima é de 59 anos para as mulheres e de 64 anos, para os homens. Essa idade sobe seis meses a cada ano, até chegar em 62 anos para mulheres e 65 anos para homens em 2031. O tempo mínimo de contribuição segue o mesmo de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

Imagem de mãos envelhecidas segurando um pote com moedas, ilustrando as mudanças na aposentadoria por tempo de contribuição.
Com as novas regras de aposentadoria em 2025, entenda como o tempo de contribuição será impactado./ Imagem: Alerta Gov

Aposentadoria para professores

Se você é professor, já fique atento! Os professores têm uma regra de transição específica que combina o tempo de contribuição na área de magistério com a idade mínima. A partir deste ano, é possível que as mulheres se aposentem com 54 anos e os homens com 59 anos. A idade também irá subir seis meses por ano até atingir em 2031, 57 anos para mulheres e 60 para homens. O tempo mínimo de contribuição para os professores é de 25 anos para mulheres e 30 anos para homens.

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Aposentadoria por idade

A regra para a aposentadoria por idade está em vigor, especialmente para trabalhadores de baixa renda que contribuíram pouco para a Previdência Social. Para os homens, a idade mínima é de 65 anos, enquanto para as mulheres, a idade de transição é de 62 anos. O tempo mínimo de contribuição exigido é de 15 anos, para homens e mulheres.

Alterações na idade mínima

Quando a reforma foi promulgada em 2019, a idade mínima para as mulheres era de 60 anos, aumentando seis meses a cada ano, nos quatro anos seguintes em 2023. Essa mudança gradual é importante para que os trabalhadores possam se planejar adequadamente. Foi para 60 anos e meio em 2020, depois subiu para 61 anos no ano de 2021, 61 anos e meio em 2022, e no ano passado, ficou em 62 anos.

Regras que permanecem inalteradas

É importante que você saiba que nem todas as regras mudaram, como a do pedágio de 100% para o setor privado. Se você, homem, com mais de 60 anos e 35 anos de contribuição ou se você, mulher, tem 57 anos e 30 anos de contribuição, pode se aposentar por essa regra. Essa regra exigia que o segurado cumprisse o dobro do tempo que faltava para se aposentar na época da reforma.

Situação no serviço público

Se você é do serviço público, é importante saber que a situação é um pouco diferente. É necessário ter 20 anos de serviço público e cinco anos no cargo, fora a regra de pedágio.

Ou seja, se você começou a contribuir para a Previdência bem cedo e está no serviço público há pelo menos 20 anos ainda pode se beneficiar dessa regra em 2025.

Simulações de aposentadoria

Sabia que dá para simular sua aposentadoria pelo celular ou computador, sem precisar sair de casa? Pois é, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) oferece meios para que você consiga simular a sua aposentadoria de maneira bem fácil. Isso é ótimo para que possa entender melhor a sua situação e planejar seu futuro. Veja como funciona:

Como simular no computador

  1. Acesse o site do Meu INSS
  2. Insira seu CPF e senha. Se não tiver senha, faça o cadastro.
  3. Vá até “Serviços” e clique em “Simular Aposentadoria”.
  4. Confira as informações que aparecerão na tela, como idade, sexo e tempo de contribuição.

Como simular no celular

  1. Baixe o aplicativo Meu INSS (disponível para Android e iOS).
  2. Clique em “Entrar com gov.br” e insira seu CPF e senha.
  3. No menu lateral, clique em “Simular Aposentadoria”.
  4. Verifique as informações que aparecerão na tela.

Com tantas mudanças nas regras de aposentadoria, é fundamental que você se mantenha informado e comece a planejar agora. A simulação da aposentadoria pode ser um primeiro passo importante para entender sua situação e garantir um futuro tranquilo. Consulte agora e não deixe para depois!

Tags: aposentadoriaaposentadoria por idadeAposentadoria por tempo de contribuiçãoReforma da Previdênciaregras de transiçãosimulação de aposentadoria
Ana Julia Nery

Ana Julia Nery

Redatora grupo Sena Online

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