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Ferramenta do INSS mostra se você já cumpre os requisitos para se aposentar

Descubra como saber se está pronto para solicitar sua aposentadoria com a ferramenta oficial do INSS.

em INSS
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Mulher idosa sorrindo aponta para tela enquanto homem idoso sentado observa atento

Veja o passo a passo para calcular sua aposentadoria em 2026. Imagem: Alerta Gov.

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Por Giovanna Costa em 05/02/2026 às 15h00
Atualizado em 05/02/2026 às 15h08

Entender se está próximo de conquistar o benefício da aposentadoria é uma das principais dúvidas de milhões de trabalhadores. Em um cenário de constantes atualizações nas regras previdenciárias, descobrir com facilidade se já é possível solicitar a aposentadoria se tornou muito mais simples em 2026 com a ferramenta do INSS disponível no Meu INSS.

O serviço, relançado recentemente após um período de manutenção, representa uma solução para quem busca transparência, planejamento e agilidade na hora de acompanhar seu tempo de contribuição e conferir sua situação junto ao Instituto Nacional do Seguro Social.

Essa funcionalidade é inteiramente gratuita, acessível a todos os segurados, e traz praticidade ao reunir informações já registradas na base nacional de dados do INSS, permitindo também ajustes para refletir vínculos ou corrigir datas relevantes.

Saber como utilizá-la pode ser fundamental para planejar o futuro financeiro com segurança, evitando surpresas e aproveitando todas as oportunidades que a Previdência permite.

Como funciona a ferramenta do INSS: simulador de aposentadoria

A nova versão da ferramenta do INSS foi desenvolvida para identificar, de modo prático, se o trabalhador já preenche os pré-requisitos para se aposentar. Ela está disponível tanto no site quanto no aplicativo Meu INSS. Depois de fazer login com CPF e senha, basta procurar pela função “Simular Aposentadoria”.

O sistema, então, exibe um cálculo estimando quanto tempo falta para alcançar o direito ao benefício, considerando os registros oficiais de tempo de contribuição, idade e demais critérios aplicáveis em 2026.

É possível ajustar dados, incluindo vínculos ou corrigir informações, para que a simulação fique ainda mais próxima da realidade do segurado. O usuário também pode baixar um relatório em PDF, facilitando o acompanhamento ou compartilhamento posterior das informações.

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Passo a passo para usar o simulador do INSS

  1. Acesse o site oficial do Meu INSS ou o app disponível para dispositivos móveis.
  2. Informe seu CPF e senha cadastrados.
  3. No campo “Do que você precisa?”, digite: Simular Aposentadoria.
  4. Confira ou altere dados como data de nascimento ou vínculos, clicando no ícone de lápis para edição.
  5. Clique em “Recalcular” para atualizar os cálculos caso faça qualquer alteração.
  6. Analisar o resultado: o sistema indicará quanto tempo falta, qual regra se enquadra e, se já for elegível, permitirá o pedido de aposentadoria direto pela plataforma.
  7. O simulador permite baixar o relatório em PDF para consulta futura.

Entenda o que é mostrado na simulação

A simulação realizada pelo sistema apresenta o tempo de contribuição registrado, a idade atual do segurado e as possíveis regras de transição aplicáveis com base na legislação vigente em 2026. Os resultados são uma referência – ou seja, não garantem, por si só, o direito automático ao benefício, mas servem como base para o planejamento.

Entre os dados exibidos, o usuário visualiza quanto tempo ainda falta para preencher o tempo mínimo de contribuição, caso não tenha completado, e qual a regra aplicável para seu perfil, incluindo regras de pontos, idade mínima progressiva e pedágios.

Regras de aposentadoria simuladas pelo INSS em 2026

Desde a reforma da Previdência, as regras mudam gradativamente até atingir os parâmetros finais previstos pela legislação. Em 2026, o simulador do Meu INSS já considera:

  • Regra da idade mínima progressiva: exige, em 2026, que mulheres tenham 59 anos e seis meses de idade e homens, 64 anos e seis meses, com tempo de contribuição de 30 anos (mulheres) e 35 anos (homens).
  • Regra dos pontos: soma idade e tempo de contribuição, sendo necessário alcançar 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, sempre respeitando o tempo mínimo de contribuição (30 anos para mulheres e 35 para homens).
Imagem de uma calculadora com dinheiro do lado
A calculadora do INSS é uma ferramenta que ajuda o trabalhador brasileiro a calcular o tempo da aposentadoria. Imagem: Agência Brasil.

Regras de transição mantidas

  • Pedágio de 50%: para quem, em novembro de 2019, estava a até dois anos de completar o tempo necessário. Deve-se contribuir pelo tempo restante mais metade desse período adicional. Não exige idade mínima.
  • Pedágio de 100%: exige trabalhar o dobro do tempo que faltava em 2019. Para essa regra, a idade mínima é de 57 anos para mulheres e 60 para homens.

Essas simulações facilitam muito a tomada de decisão, pois ilustram claramente em qual regra o segurado se encaixa.

O que permanece inalterado na aposentadoria em 2026

Algumas normas continuam válidas em 2026, especialmente para quem começou a contribuir antes da reforma de 2019. Veja o que não mudou:

  • Regra geral: mulheres precisam ter 62 anos de idade e ao menos 15 anos de contribuição. Homens, 65 anos de idade e 20 anos de contribuição.
  • Homens que iniciaram as contribuições antes de novembro de 2019 podem se aposentar com 15 anos de tempo mínimo, desde que cumpram a idade exigida.

Essas informações são levadas em conta na simulação, garantindo uma análise personalizada conforme o histórico do segurado.

Vantagens e limitações da ferramenta

Entre os principais benefícios do simulador do INSS, destacam-se a praticidade e a confiabilidade dos dados oficiais. Além disso, a possibilidade de simular diferentes cenários, incluindo vínculos adicionais, é fundamental para quem deseja se planejar.

Entretanto, o INSS alerta que o resultado não substitui a etapa formal de análise dos requisitos quando o pedido de benefício é feito. Discrepâncias entre dados informados e registros oficiais podem gerar diferenças no cálculo apresentado e o resultado não tem valor como certidão oficial.

Por que conferir sua situação no INSS é fundamental?

Acompanhar de perto as informações previdenciárias permite ao trabalhador evitar surpresas desagradáveis na hora de solicitar o benefício. Pequenos erros de cadastro, ausências de vínculos ou contribuições em atraso podem ser corrigidos ao longo do tempo, trazendo mais segurança para quando chegar o momento da aposentadoria.

Além disso, utilizar a simulação torna o planejamento financeiro mais transparente, ajudando a decidir qual regra é mais vantajosa, quando vale a pena pedir o benefício e quais documentos serão necessários para dar entrada ao processo.

Dicas para garantir que sua simulação esteja correta

  • Confira todos seus períodos registrados no extrato de contribuições (CNIS).
  • Inclua vínculos que eventualmente não estejam no sistema antes da simulação.
  • Mantenha seus dados pessoais atualizados – principalmente data de nascimento e informações de empresa.
  • Guarde comprovantes para possíveis complementações ou revisões futuras.

O que fazer ao atingir os requisitos para se aposentar

Assim que o simulador indicar que chegou o momento, o segurado pode iniciar o pedido de aposentadoria sem sair do sistema. O próprio Meu INSS orienta sobre os documentos necessários e permite o envio eletrônico, conferindo ainda mais agilidade ao processo.

Fique atento para reunir a documentação correta, acompanhar o andamento da solicitação e, se necessário, buscar apoio junto a um profissional especializado para revisão ou cumprimento de exigências.

Gostou de saber dessa notícia? Continue acompanhando o Alerta Gov para mais novidades como essa.

Perguntas Frequentes

  • O resultado do simulador garante o direito à aposentadoria? Não. A simulação serve como referência e planejamento, mas a concessão depende da análise do INSS ao formalizar o pedido.
  • É possível corrigir dados no simulador? Sim. O usuário pode inserir vínculos, alterar datas e recalcular o benefício para obter estimativas mais precisas.
  • Preciso me deslocar até uma agência para usar o simulador? Não. Todo o procedimento pode ser feito pela internet, via site ou aplicativo Meu INSS.
  • A ferramenta já considera todas as regras atualizadas até 2026? Sim. O simulador reflete as regras vigentes, incluindo mudanças implementadas após a reforma da Previdência.
  • Como sei que minha simulação está correta? Conferindo o CNIS e atualizando todos os vínculos e dados pessoais diretamente no simulador antes de gerar o relatório.

Veja o que mudou na idade e nos pontos para a aposentadoria em 2026:

Tags: aposentadoria INSSconsultar aposentadoriaferramenta do inssregras transição insssimulador insstempo de contribuicao
Giovanna Costa

Giovanna Costa

Graduanda em Letras pela Universidade do Estado da Bahia(UNEB). Redatora grupo Sena Online

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