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Esqueça a fila! Veja como verificar a Prova de Vida do INSS sem ir ao banco

Descubra como consultar sua situação de forma prática e sem sair de casa

em INSS
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Prova de Vida do INSS sem ir ao banco.

Saiba como consultar sua Prova de Vida do INSS sem precisar ir ao banco./ Imagem: Alerta Gov

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Por Ana Julia Nery em 30/06/2025 às 16h44

Você sabia que não precisa mais ir ao banco para realizar a Prova de Vida do INSS? O processo ficou muito mais fácil e acessível! Com as novas mudanças implantadas pelo INSS, agora dá para verificar se sua Prova de Vida foi feita, e o melhor, sem precisar enfrentar fila em agências bancárias.

Quer saber mais? Continue aqui para saber como você pode fazer tudo isso de forma rápida e simples, diretamente do seu celular ou computador. E o melhor de tudo: sem sair de casa!

Como funciona a Prova de Vida do INSS?

A Prova de Vida é uma exigência do INSS para comprovar que o beneficiário está vivo e que continua com direito a receber o benefício. Essa obrigação existe desde a concessão de aposentadorias, pensões e outros benefícios de longa duração. O objetivo da prova de vida é evitar fraudes e garantir que o pagamento seja feito a quem realmente tem direito.

Antes, essa comprovação só podia ser realizada presencialmente, nas agências bancárias onde o benefício era pago. No entanto, há algum tempo, o processo foi modernizado, permitindo que o INSS utilize diversas fontes de dados para fazer a validação automaticamente. Isso significa que, na maioria dos casos, não vai ser mais necessário ir ao banco ou ao INSS.

O que mudou na Prova de Vida?

Uma nova medida entrou em vigor e alterou o processo de comprovação de vida. O principal marco dessa mudança é que o INSS passou a usar um sistema de cruzamento de dados para validar automaticamente a presença de um beneficiário vivo. Esses dados podem incluir:

  • Acesso ao Meu INSS;
  • Transações bancárias realizadas com reconhecimento biométrico;
  • Atualizações no Cadastro Único (CadÚnico);
  • Votação em eleições;
  • Recebimento de vacinas;
  • Empréstimos consignados realizados.

Dessa forma, o INSS consegue confirmar se você está vivo sem exigir a presença física do beneficiário. No entanto, caso seja necessário, pode ir em uma agência bancária onde é feito o pagamento, ou pelo Meu INSS por meio da biometria facial. Antes, a prova de vida era feita no mês de aniversário do beneficiário. Porém, com a mudança na Portaria MPS nº 723/2024, a comprovação de vida agora acontece com base na data da última atualização ou da última prova de vida realizada.

Ou seja, depois da primeira prova de vida, o INSS vai ter até 10 meses para fazer o procedimento automaticamente, usando dados como biometria ou interações suas com outros órgãos públicos.

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Como verificar se a Prova de Vida Já foi realizada?

Imagem ilustrativa sobre como verificar a Prova de Vida realizada, com uma pessoa utilizando um smartphone.
É possível verificar a realização da Prova de Vida por meio do aplicativo Meu INSS./ Imagem: Alerta Gov

Você deve estar se perguntando: E como eu sei se a minha prova de vida já foi feita? A resposta é simples: existem dois métodos práticos para realizar essa verificação. A primeira opção é acessar o Meu INSS, um aplicativo gratuito disponível para Android e iOS. Dentro do aplicativo, você vai encontrar a opção de Prova de Vida, onde vai ser possível consultar a data da última atualização. Caso a prova de vida tenha sido realizada, a data vai ser exibida. Se ainda não tiver confirmação, vai aparecer a mensagem “comprovação de vida não realizada”.

A segunda opção é ligar para a Central de Atendimento 135. O atendente vai informar a data da última realização ou a situação atual do seu processo de prova de vida. Isso é útil para quem não tem acesso fácil ao celular ou à internet.

Atenção aos golpes relacionados à Prova de Vida

No entanto, com a modernização do sistema, surgiram tentativas de golpes relacionados à Prova de Vida do INSS. Beneficiários têm recebido ligações telefônicas de pessoas se passando por funcionários do INSS, oferecendo ajuda para realizar a comprovação de vida. No entanto, o INSS já alertou que essas ligações são golpistas. O INSS nunca entra em contato por telefone para esse tipo de serviço.

Se você receber uma ligação suspeita pedindo para realizar a prova de vida, não forneça dados pessoais e entre em contato diretamente com a Central de Atendimento 135 ou com o Meu INSS para verificar a situação.

Agora, com as mudanças, fazer a prova de vida do INSS ficou muito mais fácil e sem sair de casa. Com o uso de tecnologia, como reconhecimento facial e cruzamento de dados, o processo foi modernizado, se tornando mais rápido e acessível, dispensando a necessidade de enfrentar filas ou ir ao banco para fazer a comprovação, mas é importante alertar que deve ficar atento aos golpes, que tentam se aproveitar dessa novidade. Para garantir sua segurança, sempre verifique a situação por meio do Meu INSS ou da Central de Atendimento 135. Aproveite as facilidades e mantenha seus dados seguros!

No vídeo abaixo, veja como fazer a prova de vida de maneira totalmente online:

Tags: Como fazer prova de vidaINSSMeu INSSprova de vida inss
Ana Julia Nery

Ana Julia Nery

Redatora grupo Sena Online

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